思考 BMIの発想転換
いつだってもう少しスリムな
自分でいたいなと思ってきてはいたのだけど
たまたま養生ダイエットという価値観に触れて
実践したいなと思っている。
なんなら、玄米食を取り入れてみたり、少し初めてみているところ。
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