生活リズム

季節の変わり目だからか

生活リズムが乱れている。

週末は、金曜夜22くらいに仮眠してしまい、そこから深夜に家事をしてまた寝る。

土日はその影響で昼寝をしてしまい、そこでまたズレる。

ホットクックにより、平日に少しキッチンに立つ時間が増えたことも影響してるのかも。

食生活は格段によいものになっていて

同じ食材でも、野菜の味がうまく引き出され、断然美味しい。

自分でガスコンロを使って作るより美味しいから、ガスを使いたくなくなった。

そうそう。レンタル期間と購入したホットクックが被ったので、が1日だけ、ホットクック2台使いができた。

肉じゃがと味噌汁を並行して調理した。

最高。

そのうちホットクック2台目を買ってしまいそうで怖い。

秋のリズム、生活のリズムを整えていきたい。