眠い

夜中寝れなくて、睡眠4時間。

とはいえ、20時頃から2時間寝ていたので

合わせれば6時間くらい寝たのだけど

あたまが働かない。

授乳が始まったらどうなってしまうのだろう。

日中にまとまった休みをとっておくとよいと市の保健師さんからアドバイスもらったけど

細切れの睡眠て、こんなに寝不足感があるものなのかと痛感。

うーむ。

少しでも休める時間を確保するためにも、パルシステムは置いておいてもらえる定期便にした方がいいのかも。

いまは指定便というもので、確実に直接受け取るという仕組みのもの。

急な体調不良もあるかもしれないので、

定期便も検討したいところ。

こうやって作業していれば

少しはあたまが働くので

まぁいいのかな。